BEACH YOGA am Ordinger Strand von Di. - Fr.

Beach Yoga am Ordinger Strand - wenn der Weg bereits zum Erlebnis wird.

Beim Beach Yoga tauchen wir in die Stille, lauschen lediglich dem Rauschen des Meeres und den singenden Vögeln. Wir bewegen uns durchaus kraftvoll, aber stets ruhig und achtsam, während der Blick über die Nordsee schweift und wir die ersten Sonnenstrahlen am Rücken spüren.

inhale salty air ° exhale peace  

Mit tiefen, bewussten Atemzügen spüren wir in die Verbindung zur Natur, lassen den Körper langsam in Bewegung kommen und tanken so die Energie für den Tag. Am frühen Morgen können wir die Weite und die Ruhe des Wattenmeeres noch in vollen Zügen genießen. Was gibt es Schöneres als energiegeladen und mit einer eindrucksvollen Erinnerung in den Tag zu starten? Für Anfänger und Fortgeschrittene Yogis gleichermaßen geeignet.

Wenn die Temperaturen es zulassen und der Strand trocken ist, treffen wir uns direkt am Pfahlbau des Wassersportcenters X-H2O (Ordinger Strand). Sollte dies nicht möglich sein praktizieren wir im Yoga-Raum des Beach Motels. Bitte melde dich vorab unter www.sandrawagneryoga.de/Buchungskalender an. Ich informiere dich 1.5 Stunden vor Kursbeginn per E-Mail, wo wir uns treffen.

Beach Yoga praktizieren wir im Sand, bringe dir dazu bitte eine geeignete Unterlage (Handtuch, Strandmatte oder Yogamatte) und warme Kleidung mit. Frühmorgens kann es noch sehr frisch sein.

Im Yoga-Raum können wir dir eine Leihmatte zur Verfügung stellen.

Yoga zwischen den Meeren - by Sandra Wagner

aktuelle Information und Anmeldung - www.sandrawagneryoga.de/Buchungskalender

In den Sommermonaten 13.06. - 30.08.2023

Dienstag bis Freitag 7.45 - 8.45 Uhr

Kosten: 15,00 EUR, mind. 4 Pers.